၀ိပသနာအလုပ္ဟာ ဘယ္ေလာက္ထိ အားကိုးစရာေကာင္းတယ္။ အားထုတ္သင့္တယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကို အဂၤုတၱရ အ႒ကထာထဲမွ ထုတ္ၿပီး ၀တၳဳသက္ေသျပပါမယ္။
ေရွးေရွးတုန္းက မုဆိုးႀကီး တစ္ေယာက္ဟာ အမဲလိုက္ အလြန္ ၀ါသနာပါတယ္။ အသားလည္း အင္မတန္မ ွႀကိဳက္တယ္။
ေရွးေရွးတုန္းက မုဆိုးႀကီး တစ္ေယာက္ဟာ အမဲလိုက္ အလြန္ ၀ါသနာပါတယ္။ အသားလည္း အင္မတန္မ ွႀကိဳက္တယ္။