ေတာင္တန္းသာသနာျပဳ ဆရာေတာ္ဦးဥတၱမသာရ၏ ျဗဟၼ၀ိဟာရတရား ၄ ပါး။

        လူ႕ေလာကမွာ ေမတၱာေလာက္ တန္ခိုးထက္ေသာအရာ မရွိပါ။ ေမတၱာတရားဟာ ေလာ
ကႀကီးတစ္ခုလံုးတြင္ တန္ခိုးအထက္ဆံုးႏွင့္ စိတ္အခ်မ္းသာဆံုးတရား ျဖစ္ပါတယ္။ ခ်မ္းသာမွဳတ
ကာတို႔တြင္ ဘယ္ခ်မ္းသာမွဳႏွင့္မွ် မတူေၾကာင္း ကိုယ္တိုင္ ေမတၱာတရား ပြားမ်ားေနဖူးသူတိုင္း

ေကာင္းစြာသိၿပီး ျဖစ္ၾကပါမယ္။ ႏွစ္ေပါင္းၾကာျမင့္စြာ လူသူမနီးေသာ ေတာႀကီးေတာင္ႀကီးေတြ
ထဲ၌လည္းေကာင္း သိကၽြမ္းဖူးျခင္းမရွိေသာ လူမ်ိဳးစုတို႔ေနထိုင္ရာ နယ္စြန္နယ္ျခား ေတာေတာင္
ကႏၱာရခရီးမ်ိဳးစံု၌လည္းေကာင္း လွည့္လည္သြားလာ ေနထိုင္ခဲ့တဲ့  ဆရာေတာ္ႀကီးဟာ   ျဗဟၼ
၀ိဟာရတရား ၄ ပါးကို လက္ကိုင္ထား ေနလာျခင္းျဖစ္ပါတယ္။
         ျဗဟၼ၀ိဟာရတရား ၄ ပါး ဆိုတာ ေမတၱာ၊ ကရုဏာ၊ မုဒိတာ၊ ဥေပကၡာ ဟူေသာ ျဗဟၼ
စိုရ္တရား ၄ ပါး ျဖစ္ပါတယ္။ ဆိုလိုရင္းအဓိပၸါယ္မွာ -“အထက္ဘံုစံ ျဗဟၼာႀကီးတို႔ကဲ့သို႔ေသာ ေအး
ခ်မ္းၾကည္လင္ ၿငိမ္သက္စြာ ေနပံုေနနည္း” ဟု ဆိုလိုပါတယ္။
         ေလာဘ၊ ေဒါသ၊ ေမာဟ၊ မာန၊ ဣႆာ၊ မ စၦရိယ၊ ေကာဓ စေသာ စိတ္ၾကမ္း၊ စိတ္ရိုင္း၊
စိတ္မွိဳင္း၊ စိတ္ထိုင္း၊ စိတ္ယုတ္ စရိုက္ၾကမ္းေတြ မကိန္းေအာင္းေစဘဲ  စိတ္ႏွလံုးသားတြင္ လွဳပ္
ရွားျခင္း မရွိဘဲ ၿငိမ္သက္ေစ၍ ေအးခ်မ္းစြာ၊ ၾကည္လင္စြာ ေနထိုင္ေလ့ရွိျခင္းကို ဆိုပါတယ္။
         ျမတ္ေသာအက်င့္တရားကို ၿမဲၿမံစြာ ၀မ္း၀ယ္ပိုက္၍ က်င့္ေနေလ့ရွိၾကေသာ ပါရမီရွင္ ဘု
ရားအေလာင္းေတာ္ႀကီးတို႔၏ ေနထိုင္နည္း၊ ဘ၀ရပ္တည္နည္း၊ သံသရာတစ္ခြင္ က်င္လည္ေန
ထိုင္နည္းမွာ ဤနည္းပင္ ျဖစ္ပါတယ္။
         ဤတရား ၄ ပါးဟာ ေအးခ်မ္းပါတယ္၊ ျမင့္ျမတ္ပါတယ္၊ ေကာင္းက်ိဳးကို ျဖစ္ေစပါတယ္၊
ေလာကသားအားလံုး၏ မွီခိုရာ၊ အားထားရာ၊ ေဆာက္တည္ရာ၊ ေဘးရန္အႏၱရာယ္ ကာကြယ္ရာ
ရန္မာန္ဟူသမွ် ေျပၿငိမ္းရာအတြက္ အားကိုးျပဳရေသာ လက္ကိုင္တရား ျဖစ္ပါတယ္။
 { ေတာင္တန္းသာသနာျပဳဆရာေတာ္ အရွင္ဦးဥတၱမသာရ၏ ေမတၱာစြမ္းအား လက္ေတြ႕
    အက်ိဳးမ်ား မွ ေကာက္ႏုတ္ေရးသား ပူေဇာ္ပါသည္။ }
    (မွားယြင္းမွဳမ်ားရွိေသာ္ အစဥ္သနားေသာအားျဖင့္ သည္းခံခြင့္လႊတ္ေပးပါရန္
                    ဦးခိုက္ေလွ်ာက္ထားပါသည္ ဆရာေတာ္အရွင္သူျမတ္ဘုရား)

     ဦးသိန္းေ၀။
           http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။