စည္းစိမ္ပ်က္ေၾကာင္း ၆ ပါး။

၁။ မူးယစ္ေမ့ေလ်ာ့ေၾကာင္းျဖစ္ေသာ ေသရည္ ေသရက္ေသာက္ေလ့ရွိျခင္းသည္ စည္းစိမ္ပ်က္
ေၾကာင္းတည္း။
၂။ အခ်ိန္အခါမဲ့ (ညအခါ)၌ ခရီးသြားေလ့ရွိျခင္းသည္ စည္းစိမ္ပ်က္ေၾကာင္းတည္း။
၃။ ပြဲလမ္းသဘင္ ၾကည့္ရွဳေလ့ရွိျခင္းသည္  စည္းစိမ္ပ်က္ေၾကာင္းတည္း။
၄။ ေမ့ေလ်ာ့ေၾကာင္းျဖစ္ေသာ ေလာင္းကစားေလ့ရွိျခင္းသည္  စည္းစိမ္ပ်က္ေၾကာင္းတည္း။
၅။ မေကာင္းေသာ အေဆြခင္ပြန္းတို႔ႏွင့္ ေပါင္းသင္းေလ့ရွိျခင္းသည္ စည္းစိမ္ပ်က္ေၾကာင္းတည္း။
၆။ ပ်င္းရိေလ့ရွိျခင္းသည္  စည္းစိမ္ပ်က္ေၾကာင္းတည္း။
{သာသနာေရး၀န္ႀကီးဌာန သာသနာေတာ္ထြန္းကားျပန္႔ပြားေရး ဦးစီးဌာန၏ ဗုဒၶဘာသာေကာင္း
 တစ္ေယာက္မွ ေဖၚျပပါသည္။}
   “ဆုေတာင္းပတၱနာ”
ဓမၼဒါန၊ ဤပုညေၾကာင့္၊
ဘ၀သံသရာ၊ ေနာင္ျဖစ္ရာ၌၊
ပညာထူးခၽြန္၊ ျမင့္ကဲလြန္လ်က္၊
အမြန္ခ်မ္းသာ၊ နိဗၺဴတာကို၊
လ်င္စြာရေစ၊ ေတာင္းဆုေျခြသည္၊
မေသြျပည့္၀ပါေစေသာ္။ ။
     ဦးသိန္းေ၀။
           http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.facebook.com/damanady.tk
          http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။