မဂၢင္ ရွစ္ပါး။

          မဂၢင္ ရွစ္ပါးမွာ ==
၁။ သမၼာဒိဌိ = သစၥာတရားေလးပါးကို ေကာင္းစြာျမင္ျခင္း။ မွန္ကန္ေသာအယူရွိျခင္း။
၂။ သမၼာသကၤေပၸာ = ၀ိတတ္သံုးပါးမွ ကင္း၍ ေကာင္းေသာအႀကံကို ႀကံျခင္း။

၃။ သမၼာ၀ါစာ = ၀စီဒုစရိုက္ေလးပါးမွ ၾကဥ္၍ ေကာင္းေသာစကားကိုေျပာဆိုျခင္း။
၄။ သမၼာကမၼေႏၱာ = ကာယဒုစရိုက္သံုးပါးမွ ၾကဥ္၍ ေကာင္းေသာအမွဳလုပ္ျခင္း။
၅။ သမၼာအာဇီေ၀ါ = အဓမၼိက ၀ါဏိဇၨငါးပါးမွ ၾကဥ္၍ အသက္ေမြးျခင္း။
၆။ သမၼာ၀ါယေမာ = ကုသိုလ္တရားတို႔ကို ျဖစ္ေအာင္ လံု႔လျပဳျခင္း။
၇။ သမၼာသတိ = နီ၀ရဏတရား စသည္တို႔ကို အဖန္ဖန္ေအာက္ေမ့ျခင္း။
၈။ သမၼာသမာဓိ = ကုသိုလ္တရားကို အာရံု၌ တည္ၾကည္ၿမဲၿမံစြာ ထားႏိုင္ျခင္းတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။
{ဒဂုန္-ဦးထြန္းျမင့္ တည္းျဖတ္ေသာ သုခမွတ္စုမွ တဆင့္ကူးယူေရးသားပူေဇာ္ပါသည္။ }
   “ဆုေတာင္းပတၱနာ”
ဓမၼဒါန၊ ဤပုညေၾကာင့္၊
ဘ၀သံသရာ၊ ေနာင္ျဖစ္ရာ၌၊
ပညာထူးခၽြန္၊ ျမင့္ကဲလြန္လ်က္၊
အမြန္ခ်မ္းသာ၊ နိဗၺဴတာကို၊
လ်င္စြာရေစ၊ ေတာင္းဆုေျခြသည္၊
မေသြျပည့္၀ပါေစေသာ္။ ။
     ဦးသိန္းေ၀။
           http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။
==============================
   “အဓိဌာန္”
     ========
ငါ့တြက္မ်ားေျမာက္  ခ်မ္းသာေရာက္ဖို႔
ခုေလာက္ႀကိဳးကုတ္  အားမထုတ္ဘူး
ဗုဒၶ ျမတ္စြာ   သာသနာ၏
ရွည္စြာအဓြန္႔   ေရာင္လ်ံကြန္႔ဖို႔
စြန္႔စြန္႔ စားစား   ငါႀကိဳးစားသည္
စိတ္ထား  ငါ့မွာ  အၿမဲတည္း။ ။
(ဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ)