အသက္ ၅၀- ေက်ာ္အရြယ္။

        ဘုရားရွင္္တို႔သည္ အကုသိုလ္   နည္းပါးေသာ (သို႔မဟုတ္) မထင္ရွားေသာ    လူ.သက္တမ္း
တစ္သိန္း၏ အထက္နွွင့္ ကုသိုလ္နည္းပါးေသာ (သို႔မဟုတ္) မထင္ရွားလြန္းေသာ      လူ႕သက္တမ္း
တစ္ရာတမ္း၏ ေအာက္တြင္ မပြင့္ေတာ္မူၾကေပ။ အကုသိုလ္နွွင့္ ကုသိုလ္ ေရာေထြးေနေသာ   တစ္
သိန္းနွွင့္ တစ္ရာတမ္း ၾကားတြင္ ပြင့္ေတာ္မူၾကသည္။

         ဒီပကၤရာျမတ္စြာဘုရား လက္ထက္ေတာ္တြင္ လူေတြရဲ႕သက္တမ္းတစ္သိန္း ရွည္ၾကပါတယ္။
၀ိပႆျမတ္စြာဘုရား လက္ထက္ေတာ္တြင္ လူေတြရဲ႕သက္တမ္း   ႏွစ္ရွစ္ေသာင္း   ရွည္ၾကပါတယ္။
ေ၀ႆဘူျမတ္စြာဘုရား လက္ထက္ေတာ္တြင္ လူေတြရဲ႕သက္တမ္း ေျခာက္ေသာင္း ရွည္ၾကပါတယ္။
ကကုသန္ျမတ္စြာဘုရား လက္ထက္ေတာ္တြင္ လူေတြရဲ႕သက္တမ္းႏွစ္ေလးေသာင္း ရွည္ၾကပါတယ္။
ကႆပျမတ္စြာဘုရား လက္ထက္ေတာ္တြင္ လူေတြရဲ႕သက္တမ္း   ႏွစ္ႏွစ္ေသာင္း  ရွည္ၾကပါတယ္။
ေဂါတမျမတ္စြာဘုရား လက္ထက္ေတာ္တြင္ လူေတြရဲ႕သက္တမ္း ႏွစ္တစ္ရာသာ    ရွည္ၾကပါတယ္။
ေဂါတမျမတ္စြာဘုရားရွင္ဟာ အကုသိုလ္ေပါမ်ား၊  ဆန္းျပားေသာ ဒိဠိအယူအဆမ်ိဳးစံုတို႔    ေပါမ်ား
ေသာ ကာလတြင္ ပြင့္ေတာ္မူရေသာ ဘုရားျဖစ္ပါတယ္။ ဘုရားရွင္တို႔ ပြင့္ေတာ္မူရာ  သက္တမ္းတြင္
လည္း အနည္းဆံုးေသာ လူ႕သက္တမ္းတြင္ ပြင့္ေတာ္မူေသာ ဘုရားရွင္ ျဖစ္ပါတယ္။
         ျမတ္စြာဘုရားရွင္ ပရိနိဗၺာန္စံ၀င္ေတာ္မူၿပီးေနာက္ ဆုပ္ကပ္ျဖစ္ေနေတာ့  ႏွစ္ ၁၀၀- ၾကာရွိ
တိုင္း လူ႕သက္တမ္းဟာ တစ္,ႏွစ္စီ ေလ်ာ့က်လာတယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။     သာသနာႏွစ္ ၂၅၀၀-
ေက်ာ္ ၾကာလာၿပီဆိုေတာ့ လူ႕သက္တမ္းလည္း ၂၅- ေက်ာ္ ေလ်ာ့က်သြားပါၿပီ။ ဒါေၾကာင့္ အခု လူ႕
သက္တမ္းဟာ ၇၄- ႏွစ္ေက်ာ္ပဲ က်န္ပါေတာ့တယ္။
         လူ႕သက္တမ္းအရ အရြယ္ကို သံုးပိုင္း,ပိုင္းၾကည့္လိုက္ရင္  အသက္   ၅၀- ေက်ာ္အရြယ္ဟာ
တတိယအရြယ္ကို ေရာက္ေနပါၿပီ။ ဒီအရြယ္မွာ ေနတတ္ထိုင္တတ္ရင္ ငယ္ရြယ္သူတို႔ရဲ႕ အရိုအေသ
ေပး   ေလးစားမွဳကိုခံစားရၿပီး ဘ၀အတြက္ အားတက္စရာေတြ ရလာတတ္ပါတယ္။
         အဲဒီလို တိုေတာင္းလွတဲ့ လူ႕သက္တမ္း ခဏေလးမွာ ဘ၀အတြက္ အက်ိဳးရွိေအာင္ ဘာေတြ
လုပ္ရမွာလဲ ?၊    ဘ၀ကို အက်ိဳးရွိေအာင္ ဘယ္လိုေနနည္းနဲ႔ ျပဳမူေနထိုင္ က်င့္ႀကံရမွာလဲ    ဆိုတာ
အလြန္ အေရးႀကီးပါတယ္။ ၿငိမ္းၿငိမ္းခ်မ္းခ်မ္းနဲ႔ အကုသိုလ္ကင္းေအာင္ ေနတတ္ဖို႔ ႏွလံုးသြင္း   မွန္
ကန္ဖို႔ လိုပါတယ္။ စိတ္ေနစိတ္ထား မြန္ျမတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ အဲဒီလို ျဖစ္လာဖို႔အတြက္ က်င့္ႀကံရမယ့္
အခ်က္ေတြကို မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္ သာသနာ့ေအာင္ေျမ စာသင္တိုက္က တိုက္အုပ္ ဆရာေတာ္ဘဒၵႏၱ
ဇယံ၀ံသ ေပးေ၀ လွဴဒါန္းတဲ့ တတိယအရြယ္သို႕ ေရာက္လွ်င္ က်င့္ၾကံရမည့္၊ ဂရုစိုက္ရမည့္  အခ်က္
မ်ားကို မွ်ေ၀ေပး လိုက္ပါတယ္။

၁။ စကားမ်ားမ်ားေျပာျခင္းမွ ေရွာင္ရွားႏိုင္ရပါမယ္။

၂။ အနီးပတ္၀န္းက်င္မ်ား၏ ကိုယ္ေရးကိုယ္တာကိစၥဟူသမွ်တြင္ မလိုအပ္ဘဲ ပါ၀င္ပတ္သတ္မႈ မျပဳရန္
သတိျပဳရပါမယ္။

၃။ ငယ္ရြယ္သူမ်ားႏွင့္ ဆက္ဆံရာတြင္ အေသးစိတ္အခ်က္အလက္မ်ားကို ထပ္တလဲလဲ မေျပာမိေစရန္
သတိထားရပါမယ္။

၄။ ပတ္၀န္းက်င္ရွိလူမ်ားက ယင္းတို႕၏ ဒုကၡေ၀ဒနာ ခံစားမႈမ်ားကို မိမိထံ လာေရာက္ေျပာျပေသာအခါ
စိတ္ေကာင္း၊ ေစတနာေကာင္းထားၿပီး သည္းခံ နားေထာင္ႏိုင္ရပါမယ္။

၅။ မိမိ၏ ေ၀ဒနာခံစားခ်က္မ်ားကို သူတစ္ပါးအား ေျပာျပလိုစိတ္ တဖြားဖြား ျဖစ္ေပၚျခင္းကို ခ်ဳပ္တည္း
ႏိုင္သူ ျဖစ္ရပါမယ္။

၆။ ငါအသက္ၾကီးၿပီ၊ အေတြ႕အႀကံဳမ်ားၿပီ၊ မမွားႏိုင္ဟူေသာ အယူအဆကို ဖယ္ထားၿပီး ငါလည္း မွားႏိုင္
တာပဲ ဟူေသာ အယူအဆကို လက္ခံႏိုင္သူျဖစ္ရပါမယ္။

၇။ မိမိသည္ သူေတာ္စင္ တစ္ေယာက္ကဲ့သို႕ စိတ္ဓာတ္ မျပည့္၀ႏိုင္ေသာ္လည္း အမ်ားစုက လက္ခံႏိုင္
သည့္ အတိုင္းအတာထိ သေဘာထားၾကီးသူ ၊ ျမင့္ျမတ္သူ ျဖစ္ႏို္ရပါမယ္။

၈။ ဆက္ဆံေရးတြင္ ဆရာလုပ္သူ ၊ ၾသဇာေပးသူ မျဖစ္ေစလိုပါ။ တတ္ႏိုင္သည့္ အပိုင္းမွ ပါ၀င္ကူညီသူ
ျဖစ္ရပါမယ္။

၉။ မိမိ၏ အေတြ႕အၾကံဳ ပညာမွ ရရွိလာေသာ ဘ၀သင္ခန္းစာမ်ားကို အခ်ည္းအႏွီး  မျဖစ္ရေလေအာင္
ဆင္ျခင္သံုးသပ္ႏိုင္ရပါမယ္။

၁၀။ မိမိ၏ ေနာက္ဆံုးအရြယ္ကို ကလ်ာဏမိတၱ မိတ္ေဆြမ်ားၾကားတြင္ ခိုလႈံရပါမယ္။
{  မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္ သာသနာ့ ေအာင္ေျမ စာသင္တိုက္က တိုက္အုပ္ ဆရာေတာ္ဘဒၵႏၱဇယံ၀ံသ ၏
    တတိယအရြယ္သို႕ ေရာက္လွ်င္ က်င့္ၾကံရမည့္၊ ဂရုစိုက္ရမည့္ အခ်က္မ်ားကို အေျခခံကူးယူၿပီး
     ေရးသားပူေဇာ္ပါသည္။  }
   (မွားယြင္းမွဳမ်ားရွိေသာ္ အစဥ္သနားေသာအားျဖင့္ သည္းခံခြင့္လႊတ္ေပးပါရန္
                    ဦးခိုက္ေလွ်ာက္ထားပါသည္ ဆရာေတာ္အရွင္သူျမတ္ဘုရား)
 “ဆုေတာင္းပတၱနာ”
ဓမၼဒါန၊ ဤပုညေၾကာင့္၊
ဘ၀သံသရာ၊ ေနာင္ျဖစ္ရာ၌၊
ပညာထူးခၽြန္၊ ျမင့္ကဲလြန္လ်က္၊
အမြန္ခ်မ္းသာ၊ နိဗၺဴတာကို၊
လ်င္စြာရေစ၊ ေတာင္းဆုေျခြသည္၊
မေသြျပည့္၀ပါေစေသာ္။ ။
     ဦးသိန္းေ၀။
           http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။
(ပိုမိုျပည့္စံုေကာင္းမြန္ေအာင္ အဆင္ေျပသလို ျဖည့္စြက္ေရးသားျပဳျပင္ၿပီး Share ႏိုင္ပါသည္။)