ဗုဒၶသာသနာေတာ္ေခတ္ (၅) ပါး ။

        ဗုဒၶသာသနာေတာ္ေခတ္ (၅) ပါး မွာ==
၁။ ၀ိမုတၱိေခတ္ = ပဋိသမၻိဒါပတၱ ရဟႏၱာ ပုဂၢိဳလ္တို႔ မဆိတ္ေသးေသာေခတ္။
၂။ သမာဓိေခတ္ = အဘိဉာဏ္ငါးပါး စ်ာန္တရားရေသာ ပုဂၢိဳလ္တို႔ မဆိတ္ေသးေသာေခတ္။
၃။ သီလေခတ္ = သီလေလးပါးကို ေစာင့္ထိန္းေသာ ပုဂၢိဳလ္တို႔ မဆိတ္ေသးေသာေခတ္။
၄။ သုတေခတ္ = ပိဋကတ္က်မ္းစာကို သင္ၾကားပို႔ခ်ေသာ ပုဂၢိဳလ္တို႔ ရွိေသးေသာေခတ္။

၅။ ဒါနေခတ္ = အလွဴဒါန၏တရားကို အားထားျပဳ၍ ေနသူတို႔ ရွိေသးေသာေခတ္တို႔ျဖစ္ပါတယ္။
{ဒဂုန္-ဦးထြန္းျမင့္ တည္းျဖတ္ေသာ သုခမွတ္စုမွ တဆင့္ကူးယူေရးသားပူေဇာ္ပါသည္။ }
    (မွားယြင္းမွဳမ်ားရွိေသာ္ အစဥ္သနားေသာအားျဖင့္ သည္းခံခြင့္လႊတ္ေပးပါရန္
                    ဦးခိုက္ေလွ်ာက္ထားပါသည္ ဆရာေတာ္အရွင္သူျမတ္ဘုရား)

     ဦးသိန္းေ၀။
           http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။