ပ်င္းရိျခင္းအျပစ္ ၆ ပါး။

၁။ ေအးလြန္းသည္ဟု အမွဳကိစၥကို မျပဳ။
၂။ ပူလြန္းသည္ဟု အမွဳကိစၥကို မျပဳ။
၃။ မိုးခ်ဳပ္လြန္းသည္ဟု အမွဳကိစၥကို မျပဳ။
၄။ ေစာလြန္းသည္ဟု အမွဳကိစၥကို မျပဳ။

၅။ ဆာလြန္းသည္ဟု အမွဳကိစၥကို မျပဳ။
၆။ ၀လြန္းသည္ဟု အမွဳကိစၥကို မျပဳတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။
{သာသနာေရး၀န္ႀကီးဌာန သာသနာေတာ္ထြန္းကားျပန္႔ပြားေရး ဦးစီးဌာန၏ ဗုဒၶဘာသာေကာင္း
 တစ္ေယာက္မွ ကူးယူေရးသားပူေဇာ္ပါသည္။}
    (မွားယြင္းမွဳမ်ားရွိေသာ္ အစဥ္သနားေသာအားျဖင့္ သည္းခံခြင့္လႊတ္ေပးပါရန္
                    ဦးခိုက္ေလွ်ာက္ထားပါသည္ ဆရာေတာ္အရွင္သူျမတ္ဘုရား)

     ဦးသိန္းေ၀။
           http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။