ကိေလသာ (၁၁) ပါးမွာ။

              ကိေလသာ (၁၁) ပါးမွာ==
 ၁။ ေကာဓ = အမ်က္ထြက္ျခင္း။
 ၂။ ဥပနာဟ = ရန္ၿငိဳးဖြဲ႕ျခင္း။
 ၃။ ထမၻ = ရိုေသထိုက္သူကို မရိုေသျခင္း။
 ၄။ သာရမၻ = သူတစ္ပါး မခံသာေအာင္ ယွဥ္ၿပိဳင္ျခင္း။
 ၅။ မကၡ = ေက်းဇူးမဲ့ကို ေျပာျခင္း၊ ေက်းစြပ္ျခင္း။
 ၆။ ပဠာသ = မိမိထက္ သာလြန္သူကို သာလြန္သည္ဟု မေျပာဘဲ ဂုဏ္ၿပိဳင္ျခင္း။
 ၇။ မာယာ = မိမိ၏ မေကာင္းမွဳကို ဖံုးထား ကာကြယ္ျခင္း။
 ၈။ သာေထယ် = ဥစၥာဓန သဒၶါ သီလ သုတ ပညာ ဂုဏ္မရွိဘဲ ရွိေယာင္ေဆာင္ျခင္း။
 ၉။ အႀတိ စၦာ = အတူတူရပါလ်က္ သူတစ္ပါး ရသည္ကိုပါ လိုခ်င္ျခင္း။
၁၀။ မဟိ စၦာ = မိမိ၏ သီလပညာ ဂုဏ္ဓနတို႔ကို ရွိသည္ထက္ ႀကီးက်ယ္ေအာင္ ေျပာျခင္း။
ျပျခင္း ျပဳမူျခင္း။
၁၁။ ပါပိ စၦာ = ယုတ္မာေသာစိတ္ ရွိျခင္း တို႔ျဖစ္ပါတယ္။
 {ဒဂုန္-ဦးထြန္းျမင့္ တည္းျဖတ္ေသာ သုခမွတ္စုမွ ေကာက္ႏုတ္ေရးသားပါသည္။ }
      “ဆုေတာင္းပတၱနာ”
ဓမၼဒါန၊ ဤပုညေၾကာင့္၊
ဘ၀သံသရာ၊ ေနာင္ျဖစ္ရာ၌၊
ပညာထူးခၽြန္၊ ျမင့္ကဲလြန္လ်က္၊
အမြန္ခ်မ္းသာ၊ နိဗၺဴတာကို၊
လ်င္စြာရေစ၊ ေတာင္းဆုေျခြသည္၊
မေသြျပည့္၀ပါေစေသာ္။ ။
     ဦးသိန္းေ၀။
           http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။
==============================
“စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းမွဳ”
==========
* အတြယ္ရွိသမွ်၊ စိတ္ေသာက
  မုခ် ရွိလိမ့္မည္။
* တြယ္တာကင္းမွ၊ စိတ္ေသာက
  လံုး၀ ကင္းႏိုင္သည္။
* ေသာကမလႊမ္း၊ စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္း
  တက္လွမ္း နိဗၺာန္ျပည္။
  (ေဒါက္တာအရွင္နႏၵာမာလာဘိ၀ံသ)