Tuesday, July 30, 2013

MY BODY

                                                    ကၽြႏု္ပ္တို႔၏ ခႏၶာကိုယ္...။
 တစ္လံမွ်ပမာဏတြင္ ၃၂ မ်ိဳးေသာရုပ္၀တၳဳအဂၤါ အစိတ္အပိုင္းမ်ား ေပါင္းစပ္ဖြဲ႔စည္းထားျခင္းျဖင့္ “လူ”ဟူေသာအေကာင္အထည္
ပညတ္ရုပ္သြင္ျဖစ္ေပၚလာရျခင္းျဖစ္သည္.။
အလွတရားဆိုးသည္မွာ အေရျပားတေထာက္မွ်သာ ဟုေရွးပညာရွိတို႕ကဆိုခဲ့ၾကေပ
သည္၊ အေရးျပားေအာက္တြင္ကာ ရြံ႕ရွာဖြယ္ေကာင္းေသာအဂၤါရပ္ၾကီးငယ္တို႕သည္ စက္တစ္ရံုကဲ့သို႕တခုႏွင့္တခုဆက္စပ္ျပီး
လႈပ္ရွားလည္ပတ္ကာ အသက္ရွင္ရပ္တည္ေရးအတြက္ ကုိယ့္တာ၀န္ကိုိယ္ထမ္းေဆာင္ရင္း ေနာက္ဆံုးပ်က္စီးေသဆံုးရပ္ဆိုင္း
ၾကရမည့္အခ်ိန္ကို ေစာင့္ဆိုင္းေနၾကရသည္။
   ထို ၃၂ မ်ိဳးေသာအဂၤါအစိတ္အပိုင္းမ်ားကို ပါ႒ိလို ၃၂ေကာ႒ာသဟုလည္းေခၚေလသည္ ၎အဂၤါအစိတ္အပိုင္းတို႔၏အမည္ကို
တခုျခင္း ေဖၚျပရလွ်င္........။

(၁)ဆံပင္၊ (၂)အေမႊး၊ (၃)ေျခသည္းလက္သည္း၊ (၄)သြား၊ (၅)အေရျပား၊ (၆)အသား၊ (၇)အေၾကာ၊ (၈)အရိုး၊ (၉)ရိုးတြင္းျခင္ဆီ၊

(၁၀)ေက်ာက္ကပ္၊ (၁၁)ႏွလံုး၊ (၁၂)အသည္း၊ (၁၃)အေျမွး၊ (၁၄)သရက္ရႊက္၊ (၁၅)အဆုတ္၊ (၁၆)အူမ၊ (၁၇)အူသိမ္၊
  
(၁၈)အစာသစ္၊ (၁၉)အစာေဟာင္း၊ (၂၀)ဦးေဏွာက္၊ (၂၁)သည္းေျခ၊ (၂၂)သလိပ္၊ (၂၃)ျပည္၊ (၂၄)ေသြး၊ (၂၅)ေခၽြး၊
 
(၂၆)အဆီခဲ၊ (၂၇)မ်က္ရည္၊ (၂၈)ဆီးၾကည္၊ (၂၉)တံေတြး၊ (၃၀)ႏွပ္၊ (၃၁)အေစး၊ (၃၂)က်င္ငယ္ ....ဟူ၍ခြဲျခားထားသည္.။
 
   ထို ၃၂ ေကာ႒ာသ အစိတ္အပိုင္းတို႔သည္ သူ႔ခ်ည္းသက္သက္အားျဖင့္ ရုပ္သေဘာမွ်သာျဖစ္၍မရပ္တည္နိင္ေပ၊ ခႏၶာကိုယ္           ရွင္သန္ေရးလုပ္ငန္းမ်ားကို လႈပ္ရွားေဆာင္ရြက္နိင္ရန္ ကံ၊ စိတ္၊ ဥတု၊ အာဟာရ၊ ဟူေသာအေၾကာင္းတရားမ်ားက ေထာက္ပံ့ အားေပး
ထားသည္၊ အေၾကာင္းတပါးပါး ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်ိဳ႕တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ဖြဲ႔စည္းပံုသည္ပံုမွန္မဟုတ္ေတာ့ဘဲ ကိုယ္လက္မအီမသာ၊ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ား
ျဖစ္ေပၚလာရေတာ့သည္...။
 ထိုသို႕ ၃၂ေကာ႒ာသ ကိုယ္လက္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းမ်ား ရွင္သန္လႈပ္ရွားနိင္ရန္ ေထာက္ပံ့ေပးထားေသာ အေၾကာင္းတရားေလးပါးကို
အနည္းငယ္တင္ျပရလွ်င္...။
 
(ကံ)
 ကံဟူေသာ ျပဳျပင္မႈအလုပ္အေၾကာင္းတရားက ရုပ္အဂၤါမ်ားကို အေဟာင္းပ်က္၍ အသစ္ျဖစ္ေပၚေစျပီး ဆက္လက္ရပ္တည္နိင္ရန္
အစဥ္အဆက္မျပတ္လုပ္ေဆာင္ေပးေနရသည္..။

(စိတ္)
စိတ္ဟူေသာ နာမ္တရားကလည္း ခံစားတတ္ေသာအသိ၊ မွတ္သားတတ္ေသာအသိ၊ ဆင္ျခင္ျပဳျပင္တတ္ေသာအသိ၊ သိတတ္ေသာ အသိ
မ်ားျဖင့္ ထိန္းခ်ဳပ္ကာ သင့္ေလ်ာ္မည့္အျပဳအမူမ်ားကို ေဆာင္ရြက္ေစသည္...။

(ဥတု)
ဥတုဟူေသာပတ္၀န္းက်င္ သဘာ၀အေျခအေနသင့္ေလ်ာ္မႈကလဲ (ကိုယ္တြင္းကိုယ္ပ) အပူအေအးဓါတ္မ်ားထိန္းညွိကာ ရုပ္ခႏၶာမ်ားအဆင္ေျပေျပ
အသက္ရွင္လႈပ္ရွားနိင္ေရးအတြက္ စီမံေပးသည္၊ ဥတုေဖာက္ျပန္ပါကရုပ္ခႏၶာမ်ား ပင္ပန္းဆင္းရဲမည္၊ ဥတုမွ်တမွသာလွ်င္ ရုပ္ခႏၶာသည္
ရွင္သန္းလန္းဆန္းနိင္ေပမည္။

(အာဟာရ)
အာဟာရသည္လည္း ၃၂ ပါးေသာရုပ္၀တၳဳမ်ားႏွင့္ ၎တို႕ကိုဖြဲ႕စည္းထားေသာ ကလပ္စည္း(cell) မ်ားရွင္သန္တိုးပြားေရးအတြက္၊ အထူးအဓိက          က်ေသာအရာျဖစ္သည္၊ အာဟာရဟူသည္ ခြန္အားကိုျဖစ္ေစေသာ၊ ေရွးရႈေဆာင္ေသာ၊ အစားအစာဟုအဓိပၸါယ္ရျပီးအာဟာရအေထာက္အပံ့သာမရလွ်င္
မည္သည့္ရုပ္ကလပ္စည္းမွ အသက္ရွင္ရပ္တည္ရန္မျဖစ္နိင္ေပ၊

   ရုပ္ရွင္သန္ရန္အာဟာရစားသံုးရသကဲ့သို႔ နာမ္(စိတ္)သည္လည္း အခ်ိန္မလပ္အာဟာရသံုးေဆာင္မီ၀ဲေနရသည္ကို သတိျပဳမိသူနည္းပါးလွေပသည္
သတိမျပဳမိ၍ပင္ စိတ္အာဟာရကို ဂရုတစိုက္စီစဥ္ျဖည့္ဆည္းေပးျခင္းမရွိေသာေၾကာင့္ စိတ္ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း စိတ္ဆင္ရဲပူပန္ျခင္းမ်ားကို ေန႔စဥ္
ခံစားေနၾကရေပသည္...။
                                            MY BODY
                              B irth----------------------ေမြးဖြား.....။

                              O ld-age-----------------အိုမင္း.......။

                              D isease------------------နာ...........။

                  mortalit Y..............................ေသ..........။

(ဤဘေလာ့ေလးေရးသား တင္ျပရျခင္းမွာ လြန္ခဲ့ေသာႏွစ္ေပါင္း(၂၆၀၀) ခန္႕မွေဆးပညာပင္ေကာင္းစြာမထြန္းကားေသာအခ်ိန္က ျမတ္ဗုဒၶ၏ လူဟူသည္မွာ
၃၂ ေကာ႒ာသႏွင့္ဖြဲ႕စည္းထားပံု ကိုေဟာၾကားလမ္းညႊန္ျပသခဲ့၍ ဘုရားဂုဏ္ေတာ္ကိုယခင္ကထက္ပိုမို ယံုၾကည္မႈ သဒၶါတရားပြားမ်ားေစရန္လည္ေကာင္း၊
စပါးလံုးတေထာက္စာမွ်ပင္မရွိေသာ အေရျပားေအာက္တြင္ ရြံ႕ရွာဖြယ္အဂၤါၾကီးငယ္တို႕ ေပါင္းစပ္ပါ၀င္ဖြဲ႕စည္းထားသည္ကို ေကာင္းစြာသိရွိျပီး တေန႕တေန႕ယို႕ယြင္းပ်က္စီးေနေသာမတည္ျမဲသည့္( အနိစၥ သေဘာ...)၊ ေသြး၊ သလိပ္၊ ျပည္၊ က်င္ငယ္၊ စသည္တို႕သယ္ေဆာင္သြားလာေနရေသာဒုကၡ၊
နာက်င္ခံစား၊ ဆာေလာင္မြတ္သိပ္ေတာင္းတရေသာဆင္းရဲသည့္( ဒုကၡသေဘာ...။) ငါေခ်ာသည္၊ ငါလွသည္ဟုပင္ မဆိုထားဘိ ငါဆိုသည္မွာ ၎၃၂
ေကာ႒ာသ အတြင္းဘယ္မွာရွာလို႕မရ အစိုးမရ မပိုင္ဆိုင္နိင္သည့္ (အနတၱသေဘာ) တို႔ကို သတိ သံေ၀ဂ အနည္းငယ္မွ် ရေစရန္၎ေမတၱာ၊ ေစတနာျဖင့္
တင္ျပလိုက္ပါသည္။)

က်မ္းကိုး။   ။ ဓမၼစကၠဦးေမာင္ေမာင္ေရးေသာ သုဒၶ၀ိပႆနာရႈမွတ္နည္း စာအုပ္မွမွီျငိမ္းေရးသားပါသည္..။

No comments:

Post a Comment