သိၾကားမင္း၏မိဖုရား ၄ ပါး။

         သိၾကားမင္း၏မိဖုရား ၄ ပါးမွာ ==
၁။ သုဓမၼာ = နတ္သမီးအၿခံအရံ မ်ားစြာႏွင့္ သိၾကားမင္း၏ေရွ႕က ခစားရသည္။
၂။ သုဇာတာ =  နတ္သမီးအၿခံအရံ မ်ားစြာႏွင့္ သိၾကားမင္း၏လက်္ာက ခစားရသည္။
၃။ သုနႏၵာ =  နတ္သမီးအၿခံအရံ မ်ားစြာႏွင့္ သိၾကားမင္း၏ေနာက္က ခစားရသည္။
၄။ သုစိတၱာ =  နတ္သမီးအၿခံအရံ မ်ားစြာႏွင့္ သိၾကားမင္း၏လက္၀ဲက ခစားရသည္တို႔ ျဖစ္တယ္။
{ဒဂုန္-ဦးထြန္းျမင့္ တည္းျဖတ္ေသာ သုခမွတ္စုမွ တဆင့္ကူးယူေရးသားပါသည္။ }
      ဦးသိန္းေ၀။
     http://www.facebook.com/damanadi.tk
          http://www.damanadi.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။
==============================
“စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းမွဳ”
==========
* အတြယ္ရွိသမွ်၊ စိတ္ေသာက
  မုခ် ရွိလိမ့္မည္။
* တြယ္တာကင္းမွ၊ စိတ္ေသာက
  လံုး၀ ကင္းႏိုင္သည္။
* ေသာကမလႊမ္း၊ စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္း
  တက္လွမ္း နိဗၺာန္ျပည္။
  (ေဒါက္တာအရွင္နႏၵာမာလာဘိ၀ံသ)