၁။ ကာယႏုပႆနာ သတိပဌာန္ = ကိုယ္၊ ကိုယ္၏ လွဳပ္ရွားမွဳကို ရွဳမွတ္ျခင္း။
၂။ ေ၀ဒနာႏုပႆနာ သတိပဌာန္ = ခံစားမွဳ ေ၀ဒနာကို ရွဳမွတ္ျခင္း။
၃။ စိတၱာႏုပႆနာ သတိပဌာန္ = စိတ္ကို ရွဳမွတ္ျခင္း။
၄။ ဓမၼာႏုပႆနာ သတိပဌာန္ = တရားကို ရွဳမွတ္ျခင္းတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။
{ဒဂုန္-ဦးထြန္းျမင့္ တည္းျဖတ္ေသာ သုခမွတ္စုမွ တဆင့္ကူးယူေရးသားပူေဇာ္ပါသည္။ }
(မွားယြင္းမွဳမ်ားရွိေသာ္ အစဥ္သနားေသာအားျဖင့္ သည္းခံခြင့္လႊတ္ေပးပါရန္
ဦးခိုက္ေလွ်ာက္ထားပါသည္ ဆရာေတာ္အရွင္သူျမတ္ဘုရား)
ဦးသိန္းေ၀။
http://www.facebook.com/damanadi.tk
http://www.damanady.tk/ (ဓမၼနဒီ)တြင္လည္း ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါသည္။
No comments:
Post a Comment